Ahimsa est l'un des principes de vie du yoga.
C'est la non violence : elle fait partie des comportements fortement conseillés dans la philosophie yogique. Elle s'applique bien sûr dans nos relations avec les autres mais aussi dans notre relation à nous-même !
Que vous fassiez du yoga, du sport ou que vous travailliez (surtout beaucoup trop) .... soyez respectueux et doux envers vous-même, c'est là que commence la non violence !
Offrez vous des pauses de méditation, de contemplation ou de rêverie pour reposer votre corps et votre esprit.
Si vous souhaitez vous initier à la méditation, n'hésitez à venir à l'une de ces soirées découverte :
Vendredi 15 Février 19:30 Atelier-conférence prix : 30.- CHF
Vendredi 8 Février 19:30 Atelier-conférence prix : 30.- CH
Jeudi 14 Février 19:30 Séance pratique prix : 30.- CHF
Lieu : Comme une libellule... Grand Rue 13, 1162 Eysins
Vous pouvez me faire parvenir un email ou un SMS pour confirmer votre venue.
Portez-vous bien et soyez doux avec vous !
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