Alors si la méditation n'est pas pour vous et si vraiment, vous ne souhaitez jamais entendre cette petite voix, je recommande de suivre les indications suivantes :
1 - Travaillez à plus de 120% tous les jours... week-end inlus ! et surtout l'activité doit être uniquement à but lucratif surtout ni plaisante, ni agréable (passionnés s'abstenir donc !)
2 - Evitez de passer du temps avec vos proches, vos animaux de compagnies ou vos amis à partager du bon temps... ça pourrait vous ressourcer et vous plaire !
3 - Ecoutez sans arrêt la TV ou la radio ou consultez votre ordinateur et surtout votre téléphone le plus souvent possible ... histoire de gardez votre esprit très occupé à se poser des questions sur le pourquoi du comment le monde en est arrivé là et informez vous 24 h sur 24 des nouvelles distillées par les journaux
4 - Ne vous permettez jamais un instant de silence, surtout pas dans la nature en montagne, près d'un lac, d'une rivière ou de la mer ! Et surtout, ne contemplez pas la nature, ni les oeuvres d'arts (humaines ou naturelles) !
6 - Comparer vous aux autres intellectuellement, physiquement aussi et suivez la mode (surtout la plus onéreuse !) Faites du sport à outrance, jusqu'à en souffrir physiquement... pour quelle raison et quel résultat ?
7 - Distrayez et saoûlez-vous de musique inharmonieuse, de films violents... et surtout de nourriture malsaine !
...Vos corps physique, émotionnel et psychique en seront bien perturbés et vous serez sourd à votre voix intérieure.
Vous aurez compris qu'en tout l'excès est néfaste et que l'équilibre est le but à atteindre.
Faire les choses en conscience, c'est-à-dire en sachant pourquoi on les fait, dans quel but et avec une intention réellement pure, voilà peut être la voie à suivre !
A vous de choisir ! Portez vous bien :-)
